Tắm trắng bằng Vitamin B1 có hiệu quả không? Cách thực hiện

Sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng luôn là điều mà các chị em mong muốn có được. Hiện nay, các chị em truyền tai nhau khá nhiều cách để giúp bản thân có được làn da trắng hồng không tì vết. Trong số đó, sử dụng vitamin B1 được xem là “bí kíp” giúp chị em sở hữu làn da trắng sáng. Vậy tắm trắng bằng vitamin B1 có thật sự hiệu quả không? Cùng Tắm trắng A-Z theo dõi qua bài viết sau đây để biết những cách làm trắng da bằng vitamin B1 hiệu quả nhất.

Vitamin B1 là gì? Công dụng mà vitamin B1 mang lại đối với da

Vitamin B1 (hay còn gọi Thiamine) được biết đến là thành phần dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình trao đổi chất và nuôi sống cơ thể của mỗi người. Dễ hiểu hơn, khi thiếu vitamin B1 trong thời gian dài thì cơ thể của bạn sẽ xuất hiện những triệu chứng như thoái hóa cột sống, đau lưng, mỏi gối,… đồng thời cũng sẽ có những tác động không nhỏ đến quá trình hoạt động của não bộ.

Những công dụng của vitamin B1 có thể kể đến như:

• Hỗ trợ quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng trong cơ thể
• Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
• “Nuôi dưỡng” não bộ giúp tăng cường khả năng tư duy và cải thiện trí nhớ.
• Bảo vệ hệ thần kinh khỏi những tình trạng căng thẳng, mệt mỏi
• “Chăm sóc” hệ tim mạch khỏe mạnh, cải thiện chức năng hoạt động tim
• Chống lão hóa, chăm sóc làn da, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe...

Mặc dù là một trong những dưỡng chất rất quan trọng, tuy nhiên cơ thể của mỗi người lại không thể tự tạo ra vitamin B1. Cũng chính vì vậy nên chúng ta thường bổ sung chúng bằng cách ăn nhiều thực phẩm như ngũ cốc, thịt, các loại hạt, đậu,…

Ngoài ra, hiện nay vitamin B1 còn được nghiên cứu và cho ra thị trường thông qua những loại dược phẩm dạng viên nén và các sản phẩm phức hợp khác. Điều này đã giúp cho việc sử dụng vitamin B1 chăm sóc da của các chị em trở nên đơn giản hơn.

Tắm trắng bằng vitamin B1 có tốt không?

Không tự dưng mà nhiều chị em tìm đến các phương thức tắm trắng bằng vitamin B1, đây không chỉ là dưỡng chất giúp cung cấp nhiều lợi ích thiết yếu cho cơ thể của mỗi người mà còn là “thần dược” giúp nhiều chị em thay đổi làn da của mình với những tác dụng như sau:

• Chống oxy hóa, tăng lưu thông máu và ngăn ngừa lão hóa
• Cung cấp dưỡng chất cho làn da luôn khỏe mạnh
• Hạn chế và điều tiết quá trình sản sinh sắc tố melanin, giúp làn da trắng sáng
• Trẻ hóa làn da và loại bỏ các tế bào mô biểu bì, loại bỏ các vết nám sạm
• Giúp bảo vệ da khỏi bị sưng và tăng tuổi thọ của tế bào mô biểu bì.

Từ những tác dụng trên mà bạn có thể thấy các thành phần trong vitamin B1 không những giúp đào thải các sắc tố, làm mờ thâm nám, sạm da mà còn giúp cho da của bạn trông hồng hào và tươi tắn hơn hẳn.

Xem thêm: Cách tắm trắng bằng Vitamin E

10 Cách tắm trắng với vitamin B1 mà bạn không nên bỏ qua

“Nhất dáng nhì da” được xem là tiêu chuẩn của vẻ đẹp người phụ nữ Á Đông. Chính vì vậy, mà nhiều chị em quan tâm và đặc biệt là sử dụng vitamin B1 kết hợp với các loại nguyên liệu tự nhiên khác để chăm chút cho làn da của mình. Dưới đây là những cách tắm trắng bằng vitamin B1 được nhiều chị em phụ nữ “mách” nhau thực hiện:

Tắm trắng bằng vitamin B1 kết hợp với đường nâu

Đường nâu kết hợp với vitamin B1 sẽ mang lại tác dụng trị mụn, tẩy tế bào chết và làm trắng da một cách thần kỳ. Công thức sử dụng vitamin B1 kết hợp đường nâu làm trắng da được thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 20 viên vitamin B1, 2 muỗng đường nâu, 1 quả trứng gà và 3 muỗng dầu oliu
• Nghiền nát 20 viên vitamin B1, lấy lòng trắng trứng
• Khuấy đều 4 nguyên liệu với nhau
• Sau khi tắm và vệ sinh da bằng nước, thoa đều hỗn hợp tắm trắng lên da
• Massage da trong 15 phút
• Vệ sinh lại bằng nước sau khi thực hiện

Tắm trắng bằng Vitamin B1 với sữa chua

Sữa chua từ trước đến nay luôn góp mặt trong những công thức làm đẹp da tự nhiên. Vì thế, khi tắm trắng bằng vitamin B1 và sữa chua, bạn có thể hoàn toàn an tâm bởi sữa chua có tác dụng oxy hóa, cấp ẩm tối đa, kết hợp với vitamin B1 sẽ đem đến công dụng làm trắng da cực kỳ hiệu nghiệm.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 3 viên vitamin B1 và 1 hộp sữa chua không đường. Vitamin B1 đem xay nhỏ hoặc giã nhuyễn rồi trộn đều với sữa chua không đường sao cho tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

- Làm sạch vùng da cần tắm trắng bằng nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp da thẩm thấu các dưỡng chất có trong hỗn hợp được tốt hơn.

- Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 2 – 3 phút, sau đó để nguyên trên da khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước sạch.

Làm trắng da bằng vitamin B1 với trứng gà

Sử dụng trứng gà kết hợp với vitamin B1 sẽ tạo ra hỗn hợp giúp tẩy đi các tế bào chết bám trên da, dưỡng trắng da, đồng thời mang lại cho bạn là hồng hào và mịn màng hơn.

Công thức thực hiện như sau:

• Với phương pháp tắm trắng da tại nhà này, bạn cần chuẩn bị 20 viên Vitamin B1, 1 quả trứng gà, hũ sữa chua không đường và 1 muỗng nước cốt chanh
• Nghiền hoặc xay nhát 20 viên vitamin B1, trứng gà chỉ lấy lòng trắng
• Trộn các nguyên liệu với nhau và khuấy đều đến khi tạo ra hỗn hợp sánh mịn
• Vệ sinh da bằng nước ấm hoặc sau khi tắm
• Thoa đều hỗn hợp vừa có lên da
• Dưỡng da trong vòng 15 phút sau đó vệ sinh lại bằng nước sạch

Sử dụng vitamin B1 và bia làm trắng da

Sử dụng bia với hàm lượng men tự nhiên cao sẽ mang lại hiệu quả làm sạch da, cân bằng độ pH, kết hợp với trứng gà sẽ giúp làn da trở nên trắng hồng, mịn màng tự nhiên nhất.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 5 viên vitamin B1 và 1 lon bia
• Nghiền nhuyễn vitamin B1 cho đến khi thành bột mịn thì trộn đều với bia.
• Tắm sạch vùng da toàn thân
• ủ trắng hỗn hợp trên, kết hợp massage body trong khoảng 10 – 15 phút để dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu sâu vào bên trong da.
• Tắm lại cùng với nước sạch.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 5 viên vitamin B1 và 1 lon bia. Nghiền nhuyễn vitamin B1 cho đến khi thành bột mịn thì trộn đều với bia.

- Tắm sạch vùng da toàn thân và ủ trắng hỗn hợp trên, kết hợp massage body trong khoảng 10 – 15 phút để dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu sâu vào bên trong da.

- Cuối cùng tắm lại cùng với nước sạch. Đừng quên dưỡng ẩm để da thêm phần mềm mịn, trắng hồng tự nhiên.

Công thức làm trắng da bằng vitamin B1 và mật ong

Tắm trắng bằng vitamin B1 và mật ong được xem là một trong những sự kết hợp hoàn hảo. Mật ong với đặc tính kháng khuẩn giúp ngăn ngừa mụn, giữ cho làn da luôn tươi mới, đồng thời đây còn là chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương da và làm chậm quá trình lão hóa một cách hiệu quả.

Ngoài ra, với công dụng cấp ẩm cho da, sử dụng mật ong kết hợp với vitamin B1 sẽ mang lại cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng không tì vết

Công thức thực hiện:

• Chuẩn bị 5 viên vitamin B1, 1/2 bịch sữa tươi không đường, 3 thìa mật ong nguyên chất.
• Nghiền nhuyễn vitamin B1 thành bột mịn
• Trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau sao cho tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Tắm rửa sạch sẽ với nước ấm và tẩy tế bào chết
• Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, giữ nguyên trên da khoảng 10 – 15 phút
• Tắm lại với nước sạch.

Tắm trắng bằng vitamin B1 kết hợp với vitamin E

Với cách này, bạn chỉ cần 2 viên vitamin B1 và 1 viên nén vitamin E, chúng không những giúp bạn nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh, chống lại các tia cực tím, ánh nắng mặt trời mà nó còn giúp cho da bạn loại bỏ các sắc tố melanin làm da xỉn màu, giúp dưỡng ẩm da và tẩy tế bào chết một cách hiệu quả.

Vitamin B1 và E được đánh giá là bộ đôi dưỡng chất hoàn hảo, có sức mạnh làm đẹp cho da đáng kinh ngạc. Sự kết hợp này sẽ mang đến công dụng làm trắng da siêu hiệu quả, đồng thời còn cung cấp độ ẩm cho da, giữ cho da luôn mềm mượt và luôn tươi trẻ, ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn.

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị 10 viên vitamin B1, 5 viên vitamin E và 3 thìa mật ong.

- Xay nhuyễn vitamin B1 thành dạng bột, vitamin E chích lấy dung dịch, trộn đều với mật ong sao cho tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

- Tắm sạch với sữa tắm, tẩy tế bào chết toàn thân, sau đó xả body với nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông.

- Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng từ chân đến cổ trong khoảng 10 – 15 phút. Cuối cùng tắm sạch lại và bôi kem dưỡng ẩm chuyên sâu.

Tắm trắng bằng vitamin B1, sữa tươi và cám gạo

Cám gạo có chứa rất nhiều dưỡng chất như: vitamin E, b1, B2, B6,… Axit folic, axit phytic,… Có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sâu trong da, đồng thời còn có khả năng tái tạo, kiểm soát sắc tố da, từ đó nuôi dưỡng làn da sáng mịn. Việc tắm trắng bằng vitamin B1 kết hợp cùng với cám gạo và sữa tươi sẽ giúp tăng thêm hiệu quả vượt trội.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10 viên vitamin B1, ½ bịch sữa tươi không đường và 1 chén cám gạo.
• Nghiền nát vitamin B1 rồi đem trộn đều với sữa tươi không đường và cám gạo cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch cơ thể để cuốn đi những bụi bẩn trên da.
• Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng, đặc biệt là những vùng da dễ đen sạm như khuỷu tay, đầu gối.
• Thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút sau đó tắm lại với nước sạch.

Dùng vitamin B1 kết hợp với dầu dừa và bã cà phê làm trắng da

Vitamin B1 kết hợp với dầu dừa và bã cà phê có công dụng dưỡng ẩm, làm mịn da, chống rạn da, làm sạch da,  tẩy tế bào chết, chống oxy hóa, giúp da sáng hồng mịn màng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10 viên vitamin B1, 3 thìa dầu dừa và 1 chén bã cà phê.
• Nghiền nhuyễn vitamin B1 vào một chén sạch, hòa cùng một chút nước ấm cho thuốc tan ra. Sau đó trộn đều với dầu dừa và bã cà phê.
• Tắm sạch rồi dùng hỗn hợp trên thoa đều lên toàn thân, trừ mặt.
• Massage nhẹ nhàng trên da khoảng 5 phút để vừa giúp lấy đi lớp tế bào chết, vừa giúp dưỡng chất có trong hỗn hợp thẩm thấu sâu vào bên trong da.
• Để nguyên trên da khoảng 10 – 15 phút rồi tắm lại với nước sạch và sữa tắm.

Vitamin B1 và sữa tươi làm trắng da

Nếu như vitamin B1 có nhiều dưỡng chất giúp giảm thâm, mờ sẹo mụn thì sữa tươi không đường cung cấp canxi và hỗ trợ làm trắng da hiệu quả. Công thức này góp phần giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, cân bằng độ ẩm cho da.

Công thức thực hiện

• Chuẩn bị 2 viên vitamin B1 cùng 100ml sữa tươi
• Nghiền nát 2 vitamin B1 trộn đều với sữa tươi
• Thoa đều hỗn hợp lên da massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút
• Tắm lại bằng nước sạch sau khi sử dụng

Tắm trắng bằng vitamin B1 và nước cốt chanh

Kết hợp thành phần vitamin B1 với dung dịch nước cốt chanh bạn cũng tạo được một hợp chất mới có khả năng kích trắng da nhanh chóng và an toàn.

Công thức thực hiện

• Chuẩn bị 5 viên vitamin B1 cùng 2 quả chanh
• Nghiền nát vitamin B1 và trộn đều với nước cốt chanh
• Dùng hỗn hợp này thoa đều lên khắp toàn thân và mát-xa nhẹ nhàng, thư giãn khoảng 15 phút
• Tắm lại bằng nước sạch.

Sử dụng vitamin B1 tắm trắng có an toàn không?

Sở hữu một làn da căng bóng, mịn màng và trắng sáng là mong ước chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Vì vậy, khi được nghe được những “bí kíp” làm trắng da bằng vitamin B1 đã làm cho không ít chị em cũng muốn “thử một lần xem có gì trầm trồ”.

Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin B1 tắm trắng hoàn toàn không hề đơn giản. Các chuyên gia cho biết, sử dụng vitamin B1 sẽ mang lại hiệu quả làm trắng rất tốt. Tuy nhiên, bên cạnh việc mang lại hiệu quả cao thì bạn cũng có thể gặp phải rất nhiều rủi ro nếu như sử dụng vitamin B1 không đúng cách.

Những rủi ro bạn có thể gặp phải khi sử dụng vitamin B1 không đúng cách đó là:

• Da dễ bị dị ứng gây khó chịu
• Xuất hiện tình trạng viêm ngứa, nổi mề đay
• Gây tức ngực, khó thở, giảm huyết áp
• Cơ thể đổ mồ hôi bất thường

Trường hợp nghiêm trọng hơn bạn có thể gặp phải nếu như sử dụng vitamin B1 không đúng cách đó là tình trạng phù mao mạch, cơ thể tím tái, gây nguy hiểm và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Những biểu hiện trên cho thấy, nếu cơ địa của bạn kích ứng với những thành phần có trong vitamin B1 thì bạn sẽ không nhận được hiệu quả như mong muốn.

Những lưu ý khi tắm trắng bằng vitamin B1

Mặc dù việc tắm trắng bằng vitamin B1 được đánh giá rất cao, đảm bảo an toàn cho cơ thể và tiết kiệm được rất nhiều chi phí, thế nhưng nếu không sử dụng đúng cách thì rất dễ gây phản tác dụng. Vì thế, khi sử dụng các công thức làm trắng da bằng vitamin B1, bạn cần lưu ý đến những điều sau:

• Làm sạch cơ thể bằng nước ấm trước và sau khi sử dụng hỗn hợp tắm trắng
• Sử dụng thành phần nguyên liệu phù hợp với da, đồng thời thử nghiệm với cổ tay trước 15 phút để tránh gặp phải tình trạng dị ứng.
• Kết hợp sử dụng kem dưỡng, kem chống nắng để bảo vệ da.
• Chỉ sử dụng công thức tắm trắng bằng vitamin B1 từ 2 – 3 lần/tuần
• Cấp ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng ẩm.

Những công thức tắm trắng bằng vitamin B1 vừa kể trên đều là những nguyên liệu tự nhiên, tùy vào cơ địa của mỗi người mà hiệu quả có thể nhanh hay chậm, do đó bạn phải thật kiên trì để có kết quả tốt nhất.

Tắm trắng bằng vitamin B1 bao lâu có tác dụng?

Một trong những vấn đề luôn rất được các chị em quan tâm đó là thời gian có được hiệu quả làm đẹp. Có rất nhiều chị em mặc dù đã kiên trì sử dụng cách tắm trắng bằng vitamin B1 trong thời gian dài, ngoài ra cũng đã sử dụng rất nhiều cách khác nhau nhưng vẫn không có được kết quả làm trắng da.

Chính vì vậy mà các cách làm trắng da bằng vitamin B1 bao lâu có tác dụng là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, việc làn da có trở nên trắng hồng hay không phụ thuộc khá nhiều vào việc làn da có thích ứng được với công thức tắm trắng hay không. Thông thường, nếu làn da của bạn có thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất thì hiệu quả làm trắng da sẽ xuất hiện sau khoảng từ 3 – 4 tháng sử dụng.

Tuy nhiên, không phải ai cũng có được hiệu quả làm trắng da như ý. Hầu hết những người sử dụng các công thức tắm trắng bằng vitamin B1 trên tại nhà thường có rất ít chị em có được hiệu quả làm trắng.

Phần lớn là họ không biết rằng, vitamin B1 chỉ hỗ trợ làm sáng mịn bề mặt da nhưng nó hoàn toàn không có khả năng đánh bại các sắc tố melanin hay tái tạo cấu trúc da của bạn.

Do vậy, nếu bạn muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng mịn với thời gian lâu dài và an toàn thì các cách tắm trắng tự nhiên tại nhà không phải là giải pháp hiệu quả cao dành cho bạn.

Một số công thức tắm trắng hiệu quả nhất trên thị trường hiện nay

Hiện nay, các công nghệ tắm trắng được ra đời rất nhiều nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp và mong muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng mịn của nhiều chị em phụ nữ.

Trong đó, công nghệ tắm trắng Omega và tắm trắng phi thuyền tại Thẩm Mỹ Viện Seoul Spa đang rất được nhiều chị em ưa chuộng và mang lại kết quả cao cùng với 5 ưu điểm vượt trội:

• Công nghệ tắm trắng an toàn, hiệu quả cao phù hợp cho cả nam và nữ
• Bật tông da sau mỗi buổi tắm trắng, hiệu quả ngay sau khi làm
• Giúp làn da căng bóng, sáng mịn màng, khỏe từ bên trong, đẹp từ bên ngoài
• Bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường
• Chống lại các dấu hiệu lão hóa da

Nếu bạn là người không may mắn sở hữu một làn da xỉn màu, da đen bẩm sinh, da bị cháy nắng, bạn đã thử qua nhiều phương pháp tắm trắng tự nhiên nhưng không có hiệu quả, bạn kém tự tin bởi một làn da khô, sạm mỗi khi xuất hiện,… công nghệ tắm trắng phi thuyền và tắm trắng Omega sẽ giúp cho bạn sở hữu một làn da trắng sáng, rạng ngời và quyến rũ.

Trên đây là tổng hợp những công dụng của vitamin B1 cũng như các công thức tắm trắng bằng vitamin B1 đơn giản và hiệu quả nhất, được đông đảo chị em lựa chọn sử dụng. Ngoài ra, nếu bạn muốn tìm hiểu về các công nghệ tắm trắng thẩm mỹ thì có thể liên hệ trực tiếp đến Thẩm Mỹ Viện Seoul Spa qua hotline 1800 3333 để được tư vấn chi tiết hơn.

Tham khảo:

Tắm trắng bằng bia

Cách làm trắng da bằng phấn hoa